提醒：千万别在这3个时间段玩手机，否则肾脏要喊“救命”!
2021-02-12 05:38:52
来源：
阅读：-
现在的人走哪都要带着手机。好像不带手机就没有安全感，睡觉都睡得不踏实，工作也不能全身心的投入。所谓“手机虐我千百遍，我待手机如初恋”就是如此了。 但是长时间的玩手机，会给人的身体带来很多不利影响的。所以，劝大家该放下手机的时候就要放下，有些时间段确实是不该玩手机的，否则肾脏真的要喊“救命”了。
上厕所时别玩手机
上厕所的时候玩手机，就会不容易集中精神，而上厕所这件事讲究起来还是比较严肃的，是需要全神贯注的。若是上厕所的时候玩手机，就会不容易集中精神，延长上厕所的时间。。因为厕所空气不太流通，长时间不起身，就会让血管的压力变大，还会容易造成缺氧的现象。甚至还会让肾脏负担变重，然后就会容易引发肾脏疾病。
吃饭时别玩手机
玩手机不仅会影响吃饭效率，因为手机接触细菌的机会还是很多的，而手也经常接触细菌，这两者碰到一起，可想而知，会有何种结果。只会让身体接触到大量的细菌，肾脏虽然能够将细菌代谢出体外，但是接触的细菌多了，也就会让肾脏的工作变多，从而也就会容易让肾脏出现问题。
睡觉前别玩手机
晚上睡觉是为了让身体器官得到休息才好面对崭新的一天。可是晚上躺到床上就开始刷手机，一刷就停不下来，要很久才能放下手机，等到要睡的时候已经很晚了。 这样不仅会影响睡眠质量，还会影响脏器的修整。尤其是肾脏，因为每天晚上肾脏都会进行自我代谢和清洁，若是熬夜的话，就会让肾脏的代谢出现问题。
对此，你怎么看，欢迎留言评论！
推荐阅读：民众健康网
相关阅读
绿色引领发展 艺术赋能乡村
2018年,延平区乘着入选财政部农村综合性改革试点试验区的东风,立足生态、区位、人文及资源禀赋等优势,创建“古厝生态银行”机制,整合、盘活零散的古村、古厝等碎片
2020-10-26 16:26:04
让利从不套路 哈弗H4至高14500元综合钜惠!
节气已过白露,气候也逐渐开始凉爽。“金九银十”原本是中国消费市场中首创的流行语,大意是指9月、10月是一年中的消费旺季,尤其是在买汽车这样的大件商品时,这种从众
2020-09-11 09:00:06
丁晓君新作《我的父母中国》《春晖》歌曲发行引瞩目
2020年7月31日著名京剧演员丁晓君推出了新作《我的父母中国》，《春晖》两首歌曲全网上线后，歌曲好评如潮。从整体歌曲基调来看，一个唱的是时代，一个唱的是个体，
2020-08-03 11:50:10
阿里本地生活“一减九加”助力海口经济复苏
4月12日,阿里本地生活服务公司与海口市政府达成合作,阿里本地生活将在海口推行“一减九加”计划,包括:旗下“饿了么”平台降低服务佣金,为海口经济复苏注入“强心针
2020-04-13 18:32:05
海南网版权与免责声明：
一、凡本站中注明“来源：海南网”的所有文字、图片和音视频，版权均属海南网所有，转载时必须注明“来源：海南网”，并附上原文链接。
二、凡来源非海南网的（作品）只代表本网传播该消息，并不代表赞同其观点。
如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在见网后30日内进行联系。